風邪のお助けアロマオイル
社会全体で子育てをする世の中を作るために
まず大人が自立して幸せになることを実現していく
「アロマと脳科学」を使って、なりたい自分の人生を自分でデザインするブログ
こんにちは、平野百合子です。
昨日の私は体調不良で、
めちゃめちゃ頭が痛いし、吐き気もあり、
その上、悪寒がハンパない状態でした！！
ヒートテックのシャツ４枚着て、さらにスノボ用フリース、
スボンの下はヒートテックのスパッツ、腹巻き、靴下３枚
それでも寒くて、カイロまで貼っていました。
いつもなら頭痛が起きても
ペパーミントをつければすぐ回復していたのですが、
今回は、なかなか手強くて
あまりの辛さに児童クラブも早退しました。
病院嫌いの私（風邪は病院に行っても治らない為、行きたくない）は、
まずアロマを使って、自己治癒力を高めてみよう！！
それでもどうしてもダメなら
病院に行こうと決めました。
まず部屋の中をシーブス・ティートゥリー、レモングラスで
ミストディフューズ
ニンシアレッドを多めに飲んで
背骨と肩甲骨にレインドロップのブレンドオイルを塗り
足の裏にシーブスとシナモン
首の後ろにシーブス
頭にはラベンダー、ペパーミント、ローズマリー
首の凝りにはラベンダーとペパーミントとサイプレス
喉にRC
吐き気は胃腸にペパーミント
カプセルでシーブス、シナモン、ローズマリー、ペパーミント
（医療等級のアロマオイルでないものは飲めません）
お風呂にピューリフィケーションとレモングラス
アロマをいつもよりたっぷり使って、あったかくして寝ました。
１０時間くらい寝たら・・・
頭痛も悪寒も吐き気も全くなく、気分爽快でした✨
やっぱり頼りになる優秀なオイル達❤️
これで病院に行かなくて済んだー♫
元気に復活致しました。
＊おすすめアロマ＊
シーブス
１５世紀フランスで疫病が流行った中、元気に盗みを働いた泥棒が
クローブやローズマリーなどのハーブを体に塗っていた記録を元に
再現されたブレンドオイル
免疫力を高める、抗酸化や菌やウイルスに強い
シナモンバーク
温め、鎮静作用。消化器系全般に有効。
強力な抗菌作用、抗ウイルス、風邪やインフルエンザへのパワフルな予防
ティートゥリー
心身の疲れを浄化し、免疫を上げる作用がある
風邪、インフルエンザ、気管支炎など様々な感染症に良い
意図しながらアロマを使って、
なりたい自分になる為の信念を作っていきましょう✨
アロマオイルを意図して使って、なりたい自分になれる！
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